هنتكلم انهاردة عن حصوات الكلى

هنتكلم انهاردة عن حصوات الكلى....

حصوات الكلى دى عبارة عن رواسب من المعادن و الاملاح بتتكون داخل الكلية و بتأثر على أى جزء من اجزاء القناة البولية ابتداءا من الكلية حتى المثانة و تتكون نتيجة تركيز البول فى الجسم مما يساعد على تجمع الاملاح و المعادن معا.



طيب ايه اعراض تكون حصوات الكلى؟

⁦1️⃣⁩-الم شديد فى منطقة الخصر و الظهر اسفل الضلوع

⁦2️⃣⁩-الم اثناء التبول

⁦3️⃣⁩-تغير لون البول (احمر او بنى)

⁦4️⃣⁩-خروج كميات صغيرة من البول و احيانا يصاحبها رائحة كريهه

⁦5️⃣⁩-الشعور المستمر بالرغبة فى التبول

⁦6️⃣⁩-الشعور بالغثيان و الرغبة فى التقيؤ

⁦7️⃣⁩- ارتفاع درجة الحرارة و الشعور بالبرد ( فى حالة وجود عدوى )


عشان نعرف اسباب تكوين الحصوات مهم اننا نعرف انواعها⁦‼️⁩


⁦1️⃣⁩-حصوات الكالسيوم (الاكثر حدوثا فى الكلى)

⁦2️⃣⁩-حصوات الستروفايت ( تتكون نتيجة لعدوى بكتيرية فى القناة البولية و حجمها بيكون كبير الى حد ما )

⁦3️⃣⁩-حصوات حمض اليوريك ( تتكون نتيجة نقص كمية السوائل و زيادة البروتين فى الجسم )

⁦4️⃣⁩-حصوات السيستين ( تتكون عند الناس الذين يعانون من مشاكل وراثية فى الكلى )


ايه بقى العوامل المساعدة على تكوين الحصوات؟


⁦1️⃣⁩-الجفاف....عدم شرب كميات كافية من الماء لفترة طويلة و العيش فى المناطق الحارة مما يزيد من كمية العرق و نقص سوائل الجسم

⁦2️⃣⁩-النظام الغذائى....الافراط فى تناول البروتينات، الاملاح(الصوديوم) و السكريات

⁦3️⃣⁩-السمنة المفرطة

⁦4️⃣⁩-الامراض الهضمية و العمليات الجراحية


المفروض اعمل ايه عشان احمى نفسى؟


-المواظبة على شرب الماء بكميات مناسبة🥛🥤

-تجنب كثرة الاملاح فى الطعام🚫

-الحفاظ على الوزن و ممارسة الرياضه بشكل منتظم يوميا⁦🚴🏃⁦🏋️‍♂️⁩


13 عرض
قنوات تتبعنا:
Logo.png
  • YouTube
  • White Facebook Icon

حقوق النشر محفوظة لموقع الدكتور 2019-2020